Medicina e Saúde

Conhecidas por uma aparência delicada, as bonecas de porcelana são sinônimo de beleza. O termo “pele de porcelana” vem dessas lindas obras de arte, cuja cútis lisinha e uniforme, poros fechados, nada de cravos, espinhas, ressecamento ou oleosidade.

Se você também se pergunta como ter uma pele incrível sem gastar muito. Com algumas mudanças na rotina e a inclusão de estratégias de skincare, é possível alcançar uma pele de porcelana naturalmente.

Um dos principais motivos para a pele de porcelana das asiáticas é a disciplina. Na rotina de beleza coreana, por exemplo, são de 7 a 11 passos de cuidados diários, pela manhã e à noite.

E é essa dedicação que dá resultados! Separar um tempo para cuidar de você significa muito mais do que pele saudável e macia: significa cuidar da sua autoestima e saúde mental.

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• Deixa sua Pele Macia e Hidratada
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Algumas dicas de beleza que podem ser facilmente aplicadas em seu dia a dia.

• A primeira é a limpeza, que deve começar com um poderoso demaquilante ou removedor à base de óleo.
• Em seguida, vem o sabonete ou gel de limpeza à base de água, ideal para remover suor e resíduos que não foram alcançados pelo removedor anterior.
• O esfoliante facial permite a limpeza profunda dos poros e remoção das células mortas. Esse passo, entretanto, não deve ser realizado diariamente, mas de duas a três vezes por semana.
• Chega a vez, então, do tônico facial, usado para equilibrar o pH e preparar a pele para os demais produtos de tratamento. Com a pele limpa profundamente, a absorção dos produtos de tratamento fica mais fácil.
• Assim, comece com a aplicação da essência. Ela é fundamental para cuidar e “selar” a pele. O resultado é a absorção ideal dos próximos produtos da rotina e um viço extra na cútis! Os séruns e ampolas, por sua vez, tratam de situações específicas da pele, como acne, manchas ou linhas finas.
• Os produtos à base de vitamina C são os mais conhecidos e amados aqui no Brasil!
• Em uma rotina completa, as máscaras não podem faltar! Elas são consideradas a alma da rotina de beleza e podem ser utilizadas para diversos fins. Seja a redução da oleosidade da pele, iluminação do rosto antes da maquiagem, limpeza profunda e até esfoliação.
• O creme para a área dos olhos é fundamental na rotina de beleza. Isso porque por ser muito fina e sensível, a área dos olhos merece um creme específico, para evitar a formação de bolsões e olheiras, inchaço e rugas ao longo do tempo.
• Em seguida, um hidratante facial deve ser aplicado, com a finalidade de minimizar o surgimento das linhas finas e fechar os poros.
• Por fim, a aplicação do protetor solar, a fim de blindar a pele contra os raios ultravioleta. E mesmo nos dias em que passar a maior parte do tempo dentro de casa ou no escritório é importante aplicar o protetor.

Melhore seus hábitos

• Durma o suficiente
  Já ouviu falar no sono de beleza? Pois ele não é um mito! Dormir bem evita olheiras e bolsões sob os olhos, melhora o viço e a luminosidade da pele, além de melhorar a saúde geral! Procure investir em, pelo menos, oito horas de sono de qualidade por noite.
  
  
• Hidrate seu organismo
  Nem só de hidratação da pele vive a pele de porcelana. Vale cuidar de seu corpo e seu organismo. Beba ao menos dois litros de água por dia, para melhorar a aparência da sua cútis. Os níveis de ressecamento vão melhorar e a oleosidade também.
  
  
• Se alimente bem
  Fibras, vitaminas, proteínas e carboidratos em equilíbrio são capazes de fazer milagres pela sua pele. Por outro lado, frituras, gorduras e açúcares em excesso aparecem em forma de cravos, espinhas e falta de viço.
  
  
• Evite cigarro e consumo de álcool
  O tabagismo é um dos maiores problemas de saúde, já que está associado a diversos tipos de câncer e problemas respiratórios. E o consumo de álcool também afeta a saúde e a regeneração celular. As duas situações também diminuem a luminosidade e prejudicam a saúde da pele.

Quem quer uma pele de porcelana precisa investir na limpeza e hidratação da pele, mas também em cuidados de dentro para fora. A ingestão de líquidos é poderosa para reduzir a oleosidade da pele e, consequentemente, o surgimento de espinhas. Além disso, você precisa escolher os produtos certos para seu tipo de pele e evitar dormir de maquiagem.